从古至今，我们人类都是遵循着“日升而作，日落而息”的传统，睡眠休息是我们生活中不可缺少的一部分。可以说，我们的生命大半时间都是在我们的床上度过的。我们的出生是在床上，我们的幼年是在床上，我们的成长是在床上，而我们生命的结束也是在床上度过的。所以说，一张床的好坏关系着我们的生活质量。
    有人曾经这样描述过自己的床 “我的屋子里放着一张床，柔软的被褥，好似那洁白的云朵。雅致的黑铁丝床头，使它倍增一份神秘的清香。而窗外的阳光透过树叶星星点点撒进屋中，使得这一切显得越发唯美。”，相信大多数人看到这些时，都会对这样的环境很是羡慕吧！但是，我们也可以从中看到一些其他的东西，从句子中我们可以看出，床的主人在摆放它时肯定花了很多心血，这样才营造出这种唯美的场景。因此，对于我们来说卧室内床的摆放是很重要的
    人的一生中有1/3的时间是睡在床上度过的，床可以说是一个伴随我们时间最长的伙伴，这个伙伴的摆放位置选对了，不仅能保证高质量的睡眠，而且能影响到其余2/3时间的工作及生活质量。下面平顶山装修第一网编辑就来介绍一下摆放床位的禁忌。
    1.东西朝向。摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，特别是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量。
    2.床位正对梳妆镜。摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动。
    3.床头正对门口或者窗下。床头不宜设在卧室的门口，使人在客厅里能对卧室一览无余，对床上物品清晰可见，会使卧室缺乏宁静感和安全感，影响睡眠。另外床头设在窗台下，夜间冷气或者凉气有可能侵入人体，同时亦缺乏安全感，影响睡眠质量。
    4.床垫高低不平。现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病，从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。
    5.床底与地面要有空间。床如果直接铺在地上，床下空气无法流通，容易聚集热气与潮气，并且会滋生细菌，对人体造成伤害。所以床底一定要保持与地面的距离。此外，床下如果放置过多的物品也会引起空气的不流通。
    6.床尾不宜放电视。现代医学理论指出：电器辐射会损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视如果正对床尾，其辐射更容易影响双脚的血液循环，对人体健康无益。所以，舒适温馨的环境才是打造卧室的第一重点。
    7.床上的光线要柔和。若睡床的光线太强，使人容易脾气暴躁；若光线太暗，容易产生忧郁的情绪。柔和光线对心情最好。
    8.床宜与卧室墙壁平行或垂直。睡床与卧室墙壁应平行或垂直，不可向斜着摆放，斜着放易出现很斜的事情。
    9.床边尽量有阳光进入。在睡床上向外望，能望见阳光，或阳光直接就能照射到床的附近最好，这样的布置有助于吸收大自然的能量，更有利于身体健康。
    10.忌床头后面无靠。床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙，风水上称为靠山。床如果不靠墙，床头必须有床头板，令人头部不致悬空，否则易令人产生幻象、悲观情绪，严重者可能导致精神分裂。

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